ストレスフリーってなんだろう

地球を救う謎のりんごちゃんです。

思えば

気付いていたらストレスというのを

抱え込んでしまった人生。

ものごころついた時から

ストレスはあったように思います。

幼稚園のころには

もうあったなあ。。。

だとすると

自分にとって

ストレスがないって

どういう状態か

実は知らなかったりします。

だからこそ、

いつのまにか

ストレスを感じていないと

何か不安になってしまうような

悪循環が

できているのではないかと

思いました。

ストレスフリーでもいいじゃんと

自分に言い聞かせている今日このごろ。

まずは

ストレスフリーに慣れるところから

始めないとね

ってストレスフリーってなんなん！？

知っている人教えてくださーい！

いつもありがとうございます。